Чем полезен зелёный чай?

Отправим материал вам на:

CAPTCHA
Содержание
  1. Зелёный чай и травы
  2. Ещё немного о зелёном чае

Такой ароматный напиток, как зеленый чай, не перестает пользоваться особой популярностью, так как обладает целым рядом внушительных плюсов, которых нельзя не оценить сполна. Полезность такого напитка известна с давних времен. Этот факт признают и народные лекари, и официальные учреждения, о чем следует знать. Купить зелёный чай вы можете, перейдя по ссылке  https://www.energy.by/catalog/zelenyy/

Зелёный чай и травы

  1. Зелёный чай полезен тем, что при его приготовлении можно добавлять другие растения, чтобы получить дополнительные полезные свойства. Зелёный луговой чай обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами, он улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ, повышает физическую и умственную работоспособность.

  1. Чай из душицы полезен при простудных заболеваниях, нарушениях кровообращения, при гипертонии, при фарингите, гайморите, трахеите и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Эти качества травы и сделали душицу любимицей наших лекарей.
  2. Лечебные свойства грейпфрута – большого цитруса – заключаются в следующем: он содержит большое количество антиоксидантов, которые препятствуют старению, помогают снимать напряжение и стрессы. Проявляют положительное влияние при гипертонии, желче- и мочекаменной болезнях, синдроме раздражённого кишечника, дизентерии и других внутренних и внешних заболеваниях. Кроме того, грейпфрут – природный антибиотик, успокаивает нервную систему, снимает головные боли и служит эффективным средством при лечении нервных расстройств, особенно у детей.
  3. Мята – это нежный освежающий аромат. Зелень содержат эфирные масла, благодаря которым эта трава оказывает лечебное воздействие при различных кожных заболеваниях. Также мята может избавить от бессонницы, нормализовать сон.
  4. У кислицы полезные свойства очень широки: она лечит воспаление мочеполовой системы, склероз, мастит, способствует выведению ионов тяжелых металлов из организма.
  5. Репешок – трава, обладающая антимикробными и противовоспалительными свойствами. В народной медицине ее применяют для лечения головных болей, болей в желудке, а также при заболеваниях глаз.
Читайте также:  Система похудения минус 60

Ещё немного о зелёном чае

С удивительным напитком, зеленым чаем, человечество знакомо уже много веков. Существует давно устоявшаяся культура и традиции чаепития. В восточной медицине его недаром называют “живой водой”. Ведь правильно заваренный зеленый чай способен излечить многие болезни, он обладает тонизирующим и омолаживающим воздействием на организм.

Во всем мире учеными изучается природа чайного листа, и особенно полезные свойства зеленого чая. Лечебное действие чай начинает оказывать при ежедневном употреблении в количестве 4-6 чашек. Людям, страдающим гипертонией, необходимо включить в свой рацион некрепко заваренный зеленый чай с лимоном.

Зеленый чай содержит кофеин, который положительно влияет на работу сердечной мышцы и стимулирует сердечную деятельность. Кроме того, он помогает снизить уровень холестерина в крови, препятствуя образованию жира на стенках кровеносных сосудов. Чашка зеленого чая ослабляет головную боль, снимает тяжесть в висках.

Также в зеленом чае есть такой важный компонент, как калий. При его недостатке в организме человека наблюдается слабость и быстрая утомляемость. Он помогает регуляции кровяного давления, оптимизирует работу нервной системы. При умственных и физических нагрузках без калия не обойтись. После активных тренировок рекомендуется выпивать чашечку горячего зеленого чая.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Комментарии закрыты.